성공의 법칙 맥스웰 몰츠저 - 100초 독파

맥스웰 몰츠(Maxwell Maltz)는 자기 경영 개발과 성공에 대한 법칙을 제시한 것으로 유명합니다. 그의 핵심 요소 5가지와 강력한 인사이트를 통한 실천 덕목 5가지입니다.

핵심요소 5가지:

자기이미지의 개선: 맥스웰 몰츠는 우리가 자신의 행동과 생각을 자기 이미지에 맞추려고 하며, 이를 통해 자신의 행동을 결정한다고 말했습니다. 자기 이미지를 긍정적으로 개선하고 자신에게 자부심을 가지는 것이 성공의 첫 번째 단계입니다.

목표의 설정과 실행: 성공하는 사람들은 구체적이고 현실적인 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위해 계획을 세우고 적극적으로 실행합니다. 목표지향적인 태도는 성공에 도달하는 핵심 요소 중 하나입니다.

자기 통제와 책임: 성공하는 사람들은 자신의 행동과 결과에 대해 책임을 집니다. 자기 통제를 발휘하고 자신의 선택에 대해 책임을 지는 것은 성공과 성취를 이루는 데 중요한 요소입니다.

실패로의 인식과 배움: 맥스웰 몰츠는 실패를 성공으로 가는 중요한 계단으로 바라보았습니다. 실패를 인식하고 그로부터 배우는 자세가 성공에 도달하는 길에서 필수적입니다.

자기동기 부여: 자기동기는 성공의 원동력입니다. 목표를 달성하기 위해 자기 자신을 동기부여하고, 내적인 열정과 의지를 발휘하는 능력은 성공에 이르는 길에서 결정적인 역할을 합니다.

실천덕목 5가지:

성공적인 사례 연구:
성공한 사람들의 사례 연구를 통해 그들이 어떻게 목표를 설정하고 실행했는지, 자기이미지를 개선하는 데 어떤 전략을 사용했는지 등을 배우고 따라하는 것은 중요합니다.

긍정적인 자기 대화:
자기 이야기에 집중하여 긍정적이고 자신감을 높이는 자기 대화를 지속적으로 실천하는 것이 중요합니다. 부정적인 자기 대화는 성공에 방해가 될 수 있습니다.

목표 시트 작성:
구체적인 목표를 달성하기 위해 목표 시트를 작성하고, 이를 통해 목표를 시각화하고 명확하게 파악하는 것이 중요합니다. 이를 통해 목표 달성에 집중할 수 있습니다.

자기개발 도서와 교육자료 활용:
자기 개발과 성공에 관한 도서와 교육 자료를 활용하여 지식과 영감을 얻는 것이 도움이 됩니다. 맥스웰 몰츠의 서적뿐만 아니라 다양한 자기개발 서적을 읽고 학습하는 것이 좋습니다.

성공적인 멘토와의 교류:
성공적인 멘토와의 교류를 통해 경험과 지혜를 얻고, 그들의 조언과 지도를 받는 것이 중요합니다. 성공한 사람들과 교류하면 자신의 성공 가능성을 높일 수 있습니다.

맥스웰 몰츠의 성공의 법칙은 단순한 성과를 추구하는 것뿐만 아니라, 자기반성과 지속적인 성장을 통해 더 나은 사람이 되는 것을 강조합니다. 성공적인 사람들은 자기 자신과의 깊은 반성을 통해 더 나은 방향으로 나아가는 길을 찾습니다. 자신의 강점과 약점을 인식하고, 계속해서 발전하려는 자세를 갖추는 것이 중요합니다. 또한 성공에 도달했을 때도 만족하지 않고 지속적으로 성장하고 발전하기 위해 노력해야 합니다.

자기반성은 자기계발과 성공에 필수적인 요소이며, 성공한 사람들은 항상 자기의 행동과 결정을 돌아보고 개선하는 방법을 찾습니다. 자기반성을 통해 더 나은 방향으로 나아가고, 실패에서 배우며, 지속적인 성장과 발전을 이루는 것이 최종적인 성공으로 이끄는 길입니다. 따라서 자기반성과 성장의 중요성을 잊지 않는 것이 맥스웰 몰츠의 성공의 법칙을 완벽히 이해하고 실천하는데 있어서 빠질 수 없는 핵심적인 부분입니다.

참고 문헌

브라이언 트레이시(Brian Tracy)의 "목표의 세계"에서 목표 설정과 달성에 대한 전략을 다룸.

카롤 드웥의 "자기 통제력"은 자기 통제와 자기관리의 중요성을 강조함.

앤절라 더크워스(Angela Duckworth)의 "가피어(Grit)"에서 목표에 대한 열정과 끈기의 중요성을 설명함.

"성공하는 사람들의 7개 습관"은 스티븐 코비(Stephen Covey)의 책에서 성공적인 사람들의 행동 습관을 다룸.

자니스 제프킨스(Janis Joplin)의 "마음의 역설"은 성공과 실패를 결정짓는 마인드셋에 대해 설명함.

토니 로빈스(Tony Robbins)의 "개인 전력"에서 자기이미지와 자기동기에 대한 영향력을 다룸.

"성공의 비밀"은 에릭 토머스(Eric Thomas)의 유명한 동기 부여 강연을 담은 동기 부여 동영상으로 인기가 높음.

저서소개:

자기계발서의 고전이자 대중적인 베스트셀러인 『맥스웰 몰츠의 성공의 법칙』. 2003년 개정판에 이은 50주년 특별개정판이다. 실제로 2000년 시드니 올림픽에서 미국 승마 대표팀을 포함한 여러 종목의 감독과 선수들이 이 책의 이미지 트레이닝을 훈련과 실제 경기에 적용해 좋은 성과를 거두었고 미국과 독일 등 스포츠 강국의 엘리트 교육, 한국 양궁, 프로골프 등 거의 모든 종목의 감독과 선수가 정신과 심리 훈련의 교과서로 삼았다고 알려져 유명하기도 하다. 의학, 심리학 및 두뇌 생리학, 사이버네틱스 등의 학문적 성과가 십분 반영된 탄탄한 이론을 바탕으로, 실제로 수많은 독자들에 의해 그 현실성이 검증된 성공 실천 프로그램을 담고 있다. 많은 자기관리서들이 좋은 이야기를 풀어놓은 공허하고 밋밋한 경구, 원칙으로 끝났다면 이 책은 분명한 이론을 바탕으로 한 실질적인 프로그램이라는 차별성을 지닌다. 저자인 맥스웰 몰츠는 성형외과 의사로 인생을 긍정적으로 변화시키려는 사람에게 필요한 것은 외모를 고치는 외과적 수술이 아니라 ‘정신적인 성형수술’이라는 점을 깨닫고, 많은 사람들에게 적용할 수 있는 실천적 프로그램을 연구하여 만들어냈다. 이 방법은 인생을 변화시키는 실질적인 효과가 있어 자기 계발, 기업 경영은 물론이고 비즈니스, 세일즈, 공부, 다이어트 등에서 성공의 교과서로 활용되며 스포츠 분야에서도 널리 활용되고 있다.

With over 30 million copies sold since its original publication in 1960, Psycho-Cybernetics has been used by athletes, entrepreneurs, college students, and many others, to achieve life-changing goals--from losing weight to dramatically increasing their income--finding that success is not only possible but remarkably simple. Now updated to include present-day anecdotes and current personalities, The New Psycho-Cybernetics remains true to Dr. Maltz’s promise:“If you can remember, worry, or tie your shoe, you can succeed with Psycho-Cybernetics!”